冬令進補禁忌,哪些人不能吃? ★進補前請先看這篇★
整理・大貓
冬令的季節到了,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞...等等
是不是讓大家食指大動呢?
但是在吃之前,小編先告訴你,哪些人不能吃!!
【常長疱疹體質、感冒患者】
病毒也是一種發炎反應,有帶酒的進補類型食品,反而會讓病毒活躍
所以本來有疱疹的人會更嚴重,或是免疫力低下的人,反而會讓疱疹復發
感冒咳嗽的患者或是發炎體質的人,也應避免薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋...等等
以免身體越補越燥熱
【三高患者】
眾多食補的共同的特點就是:高熱量、高蛋白、高脂肪及膽固醇
高血壓的患者,薑母鴨就要少吃
痛風、腎臟病的患者,盡量避免喝湯
因為湯裡的普林含量高,特別容易引起急性發作
最後小篇提醒大家,凡事適量就好
如果您只想在家裡,不想在外人擠人吃進補的話
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